Als ihre Mutter erkrankte, wurde Natasha zur Stütze der Familie. Ihre Geschichte macht Mut – und zeigt, wie wichtig Austausch ist.

Wenn der Körper schläft, aber der Geist wach ist: Salome berichtet eindrücklich über ihre erschütternden Erfahrungen mit Schlafparalysen.

Wie entstehen psychische Krisen in der Lehre und wie gehen Sie damit um? Tipps für Sicherheit und offene Gespräche. Hier lesen Sie mehr.

Nach einem Unfall war für Patricia nichts mehr wie vorher. Im Bericht erzählt sie, wie sie ihren Weg fand und wie das Engagement als Peer dabei half.

Katja übernahm früh Verantwortung für ihre Geschwister mit Behinderungen. Im Peer-Programm fand sie Verständnis und neue Perspektiven für sich selbst.

Depression: Arbeiten oder krankschreiben lassen? Hier finden Sie einen Überblick über die rechtliche Situation in der Schweiz und wertvolle Tipps.

Psychische Krankheiten werden am Arbeitsplatz oftmals tabuisiert. Wir geben Tipps, wie ein offener Umgang im Unternehmen gefördert werden kann.

In Kliniken gehören sie dazu: alternative Behandlungsformen wie Bewegungs- oder Lichttherapie. Doch helfen sie wirklich? Hier erfahren Sie mehr.

Chronische Erkrankungen können die psychische Gesundheit stark belasten. Erfahren Sie mehr über typische Folgeerkrankungen und deren Behandlung.

Sie ähneln sich, sind aber nicht gleich. Hier erfahren Sie, wie Sie die beiden Krankheitsbilder auseinanderhalten können.

Stimmungstief oder Depression? So erkennen Sie die Symptome und Unterschiede zwischen einer leichten, mittelgradigen und schweren depressiven Episode.

10 bis 20 Prozent der Frauen, die zum ersten Mal Mutter werden, leiden an einer postnatalen Depression. Woran Sie die Krankheit erkennen.

Das Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz gibt Tipps für mehr Wohlbefinden. Hier erfahren Sie alles zur Prävention von psychischen Krankheiten.

Rezidivierende depressive Störung ist der Fachbegriff für eine wiederkehrende Depression. Dabei treten Symptome phasenweise auf.

Von negativen Gedanken bis zur Suizidalität: Über die 5 Phasen der Depression Bescheid zu wissen, hilft, die Krankheit besser zu verstehen.

Zwischen zwei Polen: Eine bipolare Störung bewegt sich zwischen Manie und Depression. Hier erfahren Sie alles über Symptome, Ursachen und Behandlung.

Sandra war als Young Carer stark belastet. Der Peer-Austausch mit Natasha gab ihr neue Perspektiven und half ihr, besser mit der Situation umzugehen.

Jahr für Jahr suchen immer mehr Jugendliche die Notfallstation der Jugendpsychiatrie auf. Über die Gründe sprechen hier zwei Betroffene.