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Stress: die alltägliche Gefahr
In immer mehr Lebensbereichen kommen Menschen an ihre Grenzen. Sie sind gestresst – geraten in ein Ungleichgewicht zwischen den Anforderungen und den persönlichen Handlungsmöglichkeiten. Mit Stress umgehen zu können, wird deshalb immer wichtiger.
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Trauma – was ist es, woraus resultiert es und was kann man dagegen tun?
Der Erwerb einer Behinderung durch Unfall oder Krankheit ist in der Regel ein traumatisches Erlebnis – für Betroffene wie Angehörige. Diplompsychologin Dr. Eva-Maria Groh erklärt, was Traumata sind und wie sie bewältigt werden können.
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Abassia Rahmani im Interview
Abassia Rahmani ist eine Profisportlerin und studiert nebenbei. Wenn sie nicht im Kraftraum oder auf der Laufbahn ist, verbringt sie oft Zeit mit ihren Freunden, liest, und geht an Konzerte.
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«Die grösste Herausforderung für Eltern von Kindern mit Asperger-Autismus ist, dass es so viele Herausforderungen sind.»
Die Diagnose «Autismus» haben Christina Narval und ihr Mann erhalten, als ihr Sohn sechs Jahre alt war. Das heisst aber nicht, dass er erst dann angefangen hat, Autist zu sein. Allerdings waren sie davor ratlos über sein Verhalten. Und er ratlos gegenüber der Welt, die ihn umgab. Im Interview spricht Christina Narval über Autismus, die Herausforderung als Eltern und die schönen Momente als Familie. Zudem sagt Sie uns wie es zu Ihrem Buch «Das kleine Drachen-ABC» gekommen ist und was sie anderen Eltern in derselben Situation mitgeben möchte.
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Postnatale Depression: Interview mit einer betroffenen Mutter
Alle freuen sich auf das Baby, dass von Woche zu Woche im Bauch der werdenden Mutter heranwächst. Man schwebt auf einer rosaroten Wolke, bis zu dem Zeitpunkt der Geburt. Denn nicht immer können frisch erkorene Eltern Ihr Babyglück geniessen. Statt Mutterglück, fliessen unsagbar viele Tränen. Die Krankheit hat einen Namen – Postnatale Depression. Frau Andrea Borzatta, Co-Präsidentin vom Verein Postnatale Depression Schweiz und Selbstbetroffene erzählt uns in einem Interview über Ihre schwierige Zeit nach der Geburt.
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Familie: mein Geschwister hat eine Behinderung
Geschwister von Kindern mit Behinderungen sind in ihrem Alltag besonders herausgefordert. Die oftmals sehr schwierige Situation innerhalb der Familien birgt Risiken für das Kind ohne Behinderung – aber auch Chancen.
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Panikattacken: Symptome und Hilfe
Wer schonmal grosse Angst erlebt hat, kennt die Symptome einer Panikattacke: Rasendes Herz, zitternde Hände, flauer Magen. Doch warum befinden sich Körper und Psyche im Ausnahmezustand? Hier erfahren Sie alles über Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und Selbsthilfe bei Angststörungen.
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«Würde ich mehr sehen, wäre ich überfordert»
Noemi Hofmann kam mit einer hochgradigen Sehbehinderung zur Welt. Im Interview spricht sie über ihr bevorstehendes Studium und erzählt, welche Kommentare sie sich zeitweise anhören muss.
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Schwangerschaftsverhütung
Geht es um penetrativen Sex zwischen einer Frau und einem Mann, kommt schnell die Frage auf, wie eine Schwangerschaft verhindert werden kann. Es stehen verschiedene Verhütungsmittel zur Auswahl, die jeweils eigene Vor- und Nachteilen mit sich bringen. Die Wünsche, die dabei an Mittel zur Schwangerschaftsverhütung herangetragen werden, sind so individuell wie die Sexualität eines jedes Menschen.
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Depressive Verstimmung
Wie unterscheidet sich eine depressive Verstimmung von einer klinischen Depression? Und was kann man tun, um möglichst schnell aus der Krise zu kommen? Hier finden Sie Antworten.