5 Artikel über Posttraumatische Belastungsstörung – wenn ein Trauma das Leben verändert

Wenn der Körper schläft, aber der Geist wach ist: Salome berichtet eindrücklich über ihre erschütternden Erfahrungen mit Schlafparalysen.

Was stärkt die psychische Gesundheit? Roxane Mazallon teilt ihre Erfahrungen und erklärt ihre Rolle als Peer-Beraterin im Genesungsprozess.

Isabel fühlt sich im bürokratischen Jungle verloren und einsam. Dank des Peer-Austausches fühlt sie sich gestützt und kann ihr Leben neu ausrichten.

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Situationen, in denen wir grosse Angst oder Hilflosigkeit verspüren, können uns traumatisieren. Untherapiert können uns Traumata lange verfolgen.