6 Artikel über Schlaflosigkeit: nicht in Panik geraten
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Wenn Stress den Schlaf raubt
Stress und Schlafstörungen gehen oft Hand in Hand. Was tun, wenn man nachts keine Ruhe findet? Wir zeigen, was sie dagegen unternehmen können.
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Sie sind nicht allein mit Ihrer Behinderung oder chronischer Krankheit
Teilen Sie Ihre Fragen, Herausforderungen und Erfahrungen im Forum oder wenden Sie sich an unsere Helfer:innen von «Zweite Hilfe».
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Schlafapnoe
Bei dieser Schlafstörung hören Betroffene nachts auf zu atmen. Der Sauerstoffmangel verursachen Schäden und muss schnellstmöglich behandelt werden.
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Narkolepsie
Ständige Müdigkeit und plötzliches Einschlafen: die auch Schlafkrankheit genannte Narkolepsie beeinträchtigt das Leben der Betroffenen ungemein.
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Schlafstörungen bei Diabetes
Menschen mit Diabetes leiden öfter an Schlafstörungen. Sollten Sie betroffen sein, ist es wichtig, die Ursachen zu kennen und diese zu beheben.
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Mit kleinen Dingen das Wohlbefinden steigern
Entdecken Sie verschiedene Möglichkeiten und Hilfsmittel mit denen Sie Ihr Wohlbefinden steigern können. Für mehr Lebensqualität.