Wann hilft Wärme und wann Kälte?

Wärme- und Kältebehandlungen lindern Schmerzen und fördern die Heilung. Doch wann ist es sinnvoll, Wärme anzuwenden und wann sollte man besser auf Kälte setzen? In unserem aktuellen Beitrag, der zusammen mit BRACK.CH entstanden ist, erfahren Sie mehr.